In diesem spielerischen Kurs entdecken Kinder verschiedene Entspannungstechniken auf fantasievolle Weise. Mit Musik, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen und kindgerechten Yoga-Elementen lernen sie, zur Ruhe zu kommen, sich selbst besser wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. Ein bunter Mix aus Bewegung, Stille und Kreativität – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Spaß! Kommt bitte 10 Minuten vor Kursbeginn, damit wir in Ruhe ankommen und pünktlich starten können.

In diesem spielerischen Kurs entdecken Kinder verschiedene Entspannungstechniken auf fantasievolle Weise. Mit Musik, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen und kindgerechten Yoga-Elementen lernen sie, zur Ruhe zu kommen, sich selbst besser wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. Ein bunter Mix aus Bewegung, Stille und Kreativität – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Spaß! Kommt bitte 10 Minuten vor Kursbeginn, damit wir in Ruhe ankommen und pünktlich starten können.