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Güntner, Christine
Yoga & Pilatestrainerin

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NEU! Die Kraft der Stille: Yoga für innere Stärke und Beweglichkeit
Mo. 26.02.2024 19:00
Münchsmünster

Yoga verleiht uns Kraft und Beweglichkeit. Die sanft fließenden Übungen stärken unsere Körpermitte, lösen Verspannungen und alte Muster, die sich in unserem Körper manifestiert haben. Wir entwickeln Stärke und Resilienz für das Leben – nach dem Motto: In der Ruhe liegt die Kraft. Der Kurs richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene.

Kursnummer 24184-415
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Christine Güntner
NEU! Jin Shin Jyutsu - Die Kunst des Heilströmens
Sa. 16.03.2024 14:30
Ernsgaden

Entspannung

„Jin Shin Jyutsu – Die Kunst des Heilströmens“ ist eine Methode der Energieheilung, die ihren Ursprung in der traditionellen Medizin hat. Die Teilnehmer lernen, wie sie die Heilströme für sich selbst anwenden können, um ihre Vitalität zu steigern, Beschwerden zu lindern und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Der Workshop legt einen Schwerpunkt auf die praktische Anwendung und Selbsthilfe, wodurch die Teilnehmer befähigt werden, die Techniken eigenständig in ihren Alltag zu integrieren. Eine kleine Teepause, gibt die Gelegenheit zur Entspannung und zur Vertiefung des Gelernten.

Kursnummer 241C4131
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Christine Güntner
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19.05.24 04:02:16