Glowacki, Patrycja Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit.
Hallo, mein Name ist Patrycja und ich wohne im schönen Wolnzach. Menschen haben Angst vor Veränderung, dabei ist die Veränderung das, was wir Frauen monatlich erleben. Kein Tag ist gleich, allein durch unsere Hormone. Wie wichtig unsere hormonelle Gesundheit ist zeigt sich in unserem Zyklus. Ist unsere Menstruation schmerzhaft, zu kurz oder zu stark kann das auf ein Ungleichgewicht hindeuten. Nicht nur hormonell sondern auch in unserem Leben.
Ich selbst bin mit der Hilfe einer Coachin durch den Prozess der Veränderung gegangen und gehe ihn immer wieder. Coaching hat mein Leben bereichert, es hat mich mir selbst wieder nah gebracht. Ich kenne mich besser als jemals zuvor und lerne mich auch immer wieder neu kennen. Durch meine persönliche Erfahrung und die Ausbildungen die ich gemacht habe, begleite ich Frauen als Lebens-, Stressberaterin und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit zurück zu ihrem authentischen Selbst. Unser Zyklus ist ein wichtiger Indikator für unsere Gesundheit und wie es uns wirklich geht. Wir Frauen dürfen ihm mehr Beachtung schenken und dessen Kraft nutzen.
Reizbarkeit, Schmerzen, Pickel…., rund um die eigene Periode erleben junge Frauen und Mädchen unterschiedliche Symptome. Was ist „normal“ wann ist professionelle Hilfe angesagt? In diesem Workshop für junge Frauen von 14 bis 18 Jahren sprechen wir in einer geschützten Umgebung über Alles was Sie wissen wollen und über Strategien zur „Ersten-Hilfe“ für den eigenen Zyklus. Aufklärung jenseits von Scham und Vorurteilen stehen im Vordergrund.
Jeden Monat die gleichen Beschwerden? Warum entstehen Schmerzen, hormonelles Ungleichgewicht und Symptome vor der Menstruation? Wir beleuchten die biologischen Abläufe und Zusammenhänge des weiblichen Zyklus und der daran beteiligten Hormone. So wird auch deutlich warum ein hormonelles Ungleichgewicht zu Beschwerden führen kann, bzw. was Frau dagegen tun kann. Wir legen den Schwerpunkt auf Lösungen, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen, z.B. Ernährung, körperliche Übungen und pflanzliche Wirkstoffe.