Auf unserer Yogareise durch Berge, Wälder und Meere entdecken Kinder auf spielerische Weise ihren Körper und die Kraft der Ruhe. Wir verbinden in jeder Einheit kindgerechte Yogaübungen mit kleinen Geschichten, Achtsamkeit und kurzen Entspannungsphasen. Yoga fördert Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Konzentration, wie auch Körperwahrnehmung.