Würmser, Thomas Selbstverteidigungs- & Gewaltpräventionslehrer
Thomas Würmser - Experte für Selbstverteidigung und Gewaltprävention
Ich bin Thomas (TOM) Würmser und als Experte im Bereich Selbstverteidigung bringe ich eine Kombination aus tiefem Fachwissen und praktischer Erfahrung in meine Kurse an der Volkshochschule Pfaffenhofen ein. Als zertifizierter Instructor für Krav Maga und Dan Träger im Karate kann ich sowohl fundierte Techniken als auch bewährte Methoden vermitteln.
Deutschlandweit werde ich zu Lehrerveranstaltungen eingeladen, bei denen ich spezielle Schulungen in Selbstverteidigung und Selbstbehauptung unter anderem für Pädagogen anbiete. Die Sicherheit und das Wohlbefinden von Lehrkräften liegen mir besonders am Herzen, da sie oft in herausfordernden Umgebungen arbeiten. Darüber hinaus engagiere ich mich in Schulen und Kindergärten im gesamten Bundesgebiet, um Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionstrainings für Kinder durchzuführen.
Mit meinem Engagement für Rettungskräfte biete ich spezialisierte Trainings an, die auf die besonderen Herausforderungen dieses Berufsstandes zugeschnitten sind. Als Inhaber einer Selbstverteidigungschule in Schrobenhausen und Trainerausbilder in den Bereichen Selbstverteidigung, Krav Maga, Gewaltprävention und Selbstbehauptung bin ich im gesamten Bundesgebiet unterwegs.
Kurz zu meiner Person:
Für mich ist es wichtig, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Beruf und Privatleben zu finden. Meine Familie (Vater von 3 Kindern) steht für mich immer an erster Stelle. In meiner Freizeit genieße ich die Spaziergänge und Spielzeiten mit meinem treuen Labrador Buddy und engagiere mich leidenschaftlich in meiner eigenen Weiterbildung.
Ich würde mich freuen, Sie oder Ihr Kind in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen!
Übergriffe von Erwachsenen und Mobbing durch ältere oder gleichaltrige Kinder haben in den letzten Jahren zugenommen. Was bleibt ist ein Gefühl der Hilflosigkeit. Hier setzt der Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurs für Kinder an. Hier lernen Sie: NEIN zu sagen Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen Techniken zur Abwehr von Angriffen Wirkungsvolle Techniken gegen körperlich überlegene Angreifer Training und Aufbau des Selbstvertrauens Verhalten in Konfliktsituationen
Junge vhs
Übergriffe von Erwachsenen und Mobbing durch ältere oder gleichaltrige Kinder haben in den letzten Jahren zugenommen. Was bleibt ist ein Gefühl der Hilflosigkeit. Hier setzt der Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurs für Kinder an. Hier lernen Sie:
NEIN zu sagen
Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen
Techniken zur Abwehr von Angriffen
Wirkungsvolle Techniken gegen körperlich überlegene Angreifer
Training und Aufbau des Selbstvertrauens
Verhalten in Konfliktsituationen
KI und Social Media
Entdecken Sie die faszinierende Welt der KI-gestützten Kommunikation mit Chat-G PT und weiteren Tools. Ihrem Einstieg in die nächste Generation von Chatbots. In diesem 1,5 stündigen Kurs lernen Sie die Grundlagen von Chat GPT kennen, verstehen dessen Funktionsweise und erkunden praktische
Anwendungen, die sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext nützlich sind. Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an moderner Technologie haben. Egal, ob Sie im Bildungsbereich tätig sind, im Marketing arbeiten oder einfach nur Ihre digitale Kommunikation verbessern möchten – dieser Kurs bietet Ihn en die notwendigen Einblicke und Werkzeuge. Was Sie lernen werden:
Grundlagen von KI basierter Kommunikation
Ein Verständnis von Chat GPT und seinen Funktionen
Wie man Chat GPT für verschiedene Szenarien einrichtet und nutzt
Praktische Tipps zur Integration von Chat GPT in Ihren Alltag oder Ihr Business.
Junge vhs
Übergriffe von Erwachsenen und Mobbing durch ältere oder gleichaltrige Kinder haben in den letzten Jahren zugenommen. Was bleibt ist ein Gefühl der Hilflosigkeit. Hier setzt der Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurs für Kinder an. Hier lernen Sie:
NEIN zu sagen
Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen
Techniken zur Abwehr von Angriffen
Wirkungsvolle Techniken gegen körperlich überlegene Angreifer
Training und Aufbau des Selbstvertrauens
Verhalten in Konfliktsituationen
Selbstverteidigung
Selbstverteidigung für Frauen ist ein wichtiges Thema. Wer lernt, sich selbst verteidigen zu können, kann auch in Gefahrensituationen richtig reagieren. Ob bei einer Rangelei oder Schlägerei, in die man unfreiwillig hineingezogen wird, oder sogar in einer Nothilfe-Situation, in der man einer anderen Person gegen einen Angreifer helfen will - erlernte Selbstverteidigungstechniken können das eigene und auch das Leben anderer retten.
Übergriffe von Erwachsenen und Mobbing durch ältere oder gleichaltrige Kinder haben in den letzten Jahren zugenommen. Was bleibt ist ein Gefühl der Hilflosigkeit. Hier setzt der Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurs für Kinder an. Hier lernen Sie: NEIN zu sagen Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen Techniken zur Abwehr von Angriffen Wirkungsvolle Techniken gegen körperlich überlegene Angreifer Training und Aufbau des Selbstvertrauens Verhalten in Konfliktsituationen
Termin wird verschoben! Ersatztermin für Ausfall wird noch bekannt gegeben.
Ob in der Schule, in Bars, auf Konzerten oder Partys: in vielen Situationen können Konflikte auftreten, in denen sich Jugendliche behaupten müssen. Nicht selten müssen sie sich gegen üble Anmache, Mobbing oder gar körperliche Auseinandersetzungen zur Wehr setzen. In diesen Momenten ist es hilfreich, ohne lange Nachzudenken auf einige eingeübte Hilfstechniken zurückgreifen zu können. In diesem Kurs lernen wir daher:
- NEIN zu sagen
- Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen
- Techniken zur Abwehr von Angriffen
- Wirkungsvolle Techniken gegen körperlich überlegene Angreifer
- Training und Aufbau des Selbstvertrauens
- Verhalten in Konfliktsituationen