Junge vhs
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NEU! Italienisch für Kinder (8 - 11 Jahre)

Mo. 28.03.2022 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 27.06.2022, 10 x in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A3503
Dozentin: Alessia Vella

Anfängerkurs für Kinder ohne oder mit geringen Vorkenntnissen! Fremdsprachen sind ein Fenster zur Welt und ein früher Kontakt mit ihnen ist in vielfacher Hinsicht förderlich. In diesem Kurs lernen die Kinder die Grundlagen des Italienischen: Wortschatz, Grammatik, Konversation. Gemeinsam werden wir in die italienische Kultur eintauchen und mit Spaß an der Sache lernen.

Italienisch für Kinder (4 - 7 Jahre)

Mi. 23.03.2022 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 22.06.2022, 10 x in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A3507
Dozentin: Alessia Vella

Egal ob mit familiärer Verbindung zu Italien oder einfach nur wissbegierig: in diesem Kurs werden alle Kinder mit viel Spaß und auf kindgerechte Weise an die italienische Sprache herangeführt! Kinder lernen schnell und sind von Natur aus neugierig. Bereits im Kindesalter Italienisch zu lernen kann diesen Wissensdurst nicht nur stillen, sondern es fördert auch ihre Konzentration und Flexibilität. Als positiver Nebeneffekt lernen sie, die Welt aus verschiedenen Blickwinkeln zu sehen, Vielfalt ohne Angst zu begrüßen und als Bereicherung zu erkennen. Die italienische Sprache bietet sich dabei, dank ihres melodischen Klangs und der engen Verbindung zwischen Deutschland und Italien, besonders gut als erste Fremdsprache an. Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester, neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen!

Raus in die Natur! Spiel & Spaß bei jedem Wetter

Di., 05.04.2022, 15:30 - 17:00 Uhr, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4210
Dozentin: Viola Baier

Täglich raus an die frische Luft! Mutig sein und Ausprobieren machen Ihr Kind stark. Lustvolle „Bewegungs-Räume warten überall! Ihr Kind liebt spielerische Entdeckungsreisen im Freien. Eltern und Ihre Kinder erhalten Tipps und viele kreative Anregungen für Bewegungsideen und Spiel.

Raus in die Natur! Spiel & Spaß bei jedem Wetter

Di., 21.06.2022, 15:30 - 17:00 Uhr, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4212
Dozentin: Viola Baier

Täglich raus an die frische Luft! Mutig sein und Ausprobieren machen Ihr Kind stark. Lustvolle „Bewegungs-Räume warten überall! Ihr Kind liebt spielerische Entdeckungsreisen im Freien. Eltern und Ihre Kinder erhalten Tipps und viele kreative Anregungen für Bewegungsideen und Spiel.

PREKanga® - Dein modernes Workout in der Schwangerschaft

Mo. 28.03.2022 20:10 - 21:10 Uhr, 1 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4448
Dozentin: Kathrin-Jennifer Rau

PREKanga® ist eine moderne Art der Schwangerengymnastik und eine Alternative zum Yoga für Schwangere. Das Ganzkörpertraining ist genau auf die Bedürfnisse werdender Mamas abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung. Die Übungen werden an Dein persönliches Stadium der Schwangerschaft angepasst, sodass Du sicher und effektiv fit bleibst. PREKanga® gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben.

PREKanga® - Dein modernes Workout in der Schwangerschaft

Mi. 23.03.2022 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 25.05.2022, 8 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4449
Dozentin: Kathrin-Jennifer Rau

Gleicher Kurs wie oben.

Kangatraining® - das Workout für Mamas mit Baby (bis 3 Jahre)

Mi. 23.03.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 01.06.2022, 8 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4450
Dozentin: Kathrin-Jennifer Rau

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt. Du wirst sicher und effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle Babys beim Kangatraining® gesund getragen werden. Sobald Du den postnatalen Check-Up beim Gynäkologen (6 - 10 Wochen nach der Entbindung) erfolgreich bestanden hast, bist Du beim Kangatraining® herzlich willkommen! Du kannst das Training gerne parallel zu Deiner Rückbildungsgymnastik besuchen!

Kangatraining® - das Workout für Mamas mit Baby (bis 3 Jahre)

Mo. 28.03.2022 (17:40 - 18:40 Uhr) - Mo. 30.05.2022, 8 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4451
Dozentin: Kathrin-Jennifer Rau

Gleicher Kurs wie oben.

Traditionelles Taekwon-Do für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Sa. 26.03.2022 (18:30 - 19:15 Uhr) - Sa. 21.05.2022, 6 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4501
Dozent: Dominik Räußner

In der traditionellen Kampfkunst bildet man neben den körperlichen Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Gelenkigkeit und Ausdauer auch die Disziplin, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren sowie den Ehrgeiz, bei Problemen nicht gleich aufzugeben. In diesem Kurs, der speziell für Jugendliche und Erwachsene konzipiert ist, lernen wir neben einem idealen Workout auch erste Schritte einer effektiven Selbstverteidigung und versuchen uns an einigen typischen Kicktechniken des Taekwon-Do. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir trainieren ohne Leistungsdruck und barfuß auf einem Mattenboden.

Drechseln - Teil 1

Fr. 18.03.2022 16:00 - 18:00 Uhr, 1 x in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A5603
Dozent: Erich Spreng

Für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren.
Ein schönes Hobby für alle, die gerne mit Holz gestalten. Sie erhalten eine Einführung im Umgang mit Maschinen, Werkzeugen und Hölzern. Sie haben die Möglichkeit, selbst an einer kleinen Drechselbank zu arbeiten und einfache Werkstücke (Salz- und Pfefferstreuer, Kerzenständer) auf kleinen Mini-Drechselbänken (Modellbaumaschinen) zu drechseln.



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