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Gesellschaft

120 Kurse

Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen sind seit ihrer Gründung demokratische Lernorte für soziales und politisches Lernen, mit besonderem Fokus auf politische Bildung ohne Belehrung oder Parteipolitik. Sie stärken die Urteils- und Handlungsfähigkeit, fördern Engagement für demokratische Werte und Menschenrechte. Das breite Programm des Fachbereichs umfasst Themen wie Politik, Gesellschaft, Umwelt, Recht, Geschichte, Psychologie und Pädagogik. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen. Vielfältige Veranstaltungen bieten Informationen, Raum für Diskussion und einen offenen Gedankenaustausch.

Kurse nach Themen

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Computerspielstörung, problematische Nutzung sozialer Netzwerke und mehr: Psychologie der Internetnutzungsstörungen vhs.wissen live
Mi. 07.05.2025 19:30
Onlinekurs
vhs.wissen live

Die Computerspielstörung wurde unlängst von der WHO als Verhaltenssucht in das internationale Klassifikationssystem von Erkrankungen aufgenommen. Über (Online-) Spiele hinausgehend werden auch andere Internetapplikationen suchtartig genutzt, wie beispielsweise Online-Shoppingseiten, soziale Netzwerke und Online-Pornografie. Im Vortrag werden die aktuellen diagnostischen Kriterien vorgestellt, theoretische Störungsmodelle zusammengefasst und der aktuelle Forschungsstand zu psychologischen und neurobiologischen Prozessen der onlinebezogenen Verhaltenssüchte skizziert. Abschließend werden Ansätze für Prävention und Therapie diskutiert. Prof. Dr. Matthias Brand, Diplom in Psychologie 1999 an der Universität Koblenz-Landau, 2001 Promotion und 2005 Habilitation an der Universität Bielefeld. Er ist Professor für Allgemeine Psychologie und Kognition an der Fakultät für Informatik der Universität Duisburg-Essen und Direktor des Erwin L. Hahn Institute for Magnetic Resonance Imaging in Essen. Zudem ist er wissenschaftlicher Leiter des Center for Behavioral Addiction Research (CeBAR) an der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen.

Kursnummer 251A1361
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Gebühr: kostenlos
Stoffwindeln - modern und nachhaltig wickeln
Fr. 02.05.2025 16:00
Baar-Ebenhausen

Für Eltern

Stoffwindeln sind die ökologische und ökonomische Alternative zu herkömmlichen Einmal-Windeln. Doch sind diese nicht sehr viel aufwändiger in der Handhabung? Nein, denn moderne Stoffwindeln sind nicht nur optisch sehr ansprechend, sondern auch sehr einfach anzulegen und zu reinigen. Zudem schonen sie die Umwelt und den eigenen Geldbeutel und erleben momentan einen großen Beliebtheitsaufschwung. In diesem Workshop betrachten wir gemeinsam die Vorteile von Stoffwindeln und räumen Vorurteile aus dem Weg. Außerdem erfahren Sie alles Wichtige zu den Themen Handhabung und Anlegetechniken, Kostenersparnis im Gegensatz zu Weg-Werf-Windeln und für Sie geeignete Materialien. Im Kurs lernen Sie dabei verschiedenste Hersteller sowie deren Systeme, Tricks und Tipps kennen. Eventuell schon vorhandene Stoffwindeln können gerne mitgebracht werden. Bereits im Jahr 2018 wurde im Kreistag beschlossen, dass Familien im Landkreis Pfaffenhofen einen einmaligen Zuschuss in Höhe von 145 Euro für Mehrwegwindeln erhalten, wenn sie die sonst üblichen Windelsäcke nicht in Anspruch nehmen. Vor diesem Hintergrund lohnt sich der Umstieg auf die "Stoffis" umso mehr. Weitere Informationen erhalten Sie hier

Kursnummer 251B1204
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Gebühr: 25,00
Preis pro Person. Bei Paaren kostet die zweite Person nur 5 €, bitte beide Partner anmelden und mitangeben.
Dozent*in: Sandra Krimmer
a matter of taste - wie kommt der Geschmack in unser Essen? vhs.wissen live
Do. 10.04.2025 19:30
Onlinekurs
vhs.wissen live

Obst, Gemüse, Gewürze erkennen wir mit geschlossenen Augen. Aber wie entstehen diese Eigenschaften? Welche chemischen Verbindungen stecken dahinter? Für Farbe, Duft und Geschmack in unserem Essen sind pflanzliche Sekundärstoffe verantwortlich. Carotine sorgen zum Beispiel dafür, dass Möhren orange aussehen. Furaneol ist für das Erdbeeraroma zuständig und Valencen für den Geschmack einer Orange. Auch die Wirkung von Arzneipflanzen wie Ingwer, Salbei und Kamille geht auf Sekundärstoffe zurück. Anbauflächen werden allerdings immer knapper und die Bewässerung von Pflanzen in vielen Erdregionen immer schwieriger durch den Klimawandel. Hier kommen die Mikroalgen ins Spiel, ein Rohstoff für die Zukunft. Sie können sich extrem gut anpassen, gedeihen in Salzwasser und sind wie Pflanzen in der Lage Kohlendioxid zu fixieren und in Zucker und Sauerstoff umzusetzen. Ilka Axmann ist Professorin für Synthetische Mikrobiologie und trainiert Mikroalgen darauf, pflanzliche Aromen und Farbstoffe anzunehmen.

Kursnummer 251A6501
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Gebühr: kostenlos
Kleine Kräuter- und Schwammerl-Pirsch für Familien
Sa. 05.04.2025 14:00
Pfaffenhofen

"Über Stock und über Stein - durch Wiese, Wald, auch Flur und Rain - da suchen wir dann Kräuterl und Schwammerl, fein - die Suche wird nicht vergebens sein!" Eine Exkursion für Erwachsene und Kinder, die mehr über die Pilze und Kräuter unserer Region erfahren wollen! Gemeinsam durchstreifen wir den Wald, suchen, bestimmen und sammeln essbare Gewächse. Dabei lernen wir auch, wie sich essbare und giftige Pilze unterscheiden lassen. Geschichten rund um Wald und Pilze runden die Exkursion ab.

Kursnummer 251A1821
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Gebühr: 16,00
pro erw. Person. Kinder bis 14 Jahre (nur in Begleitung eines Elternteils): 5 €.
Kinder an die Töpfe - Eltern-Kind-Kochen
Sa. 05.04.2025 13:00
Pfaffenhofen

Können denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen? Viele Eltern scheuen davor zurück, Kinder in die Küche zu lassen, doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmitteln. Die Grundlagen der Ernährung werden auf der Basis der Ernährungspyramide vermittelt. Gemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache, kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern können. Teilnahme von einem Elternteil mit nur einem Kind!

Kursnummer 251A4224
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Gebühr: Bitte pro Elternteil nur ein Kind mitbringen. Die Kosten für Lebensmittel und Lehrkräfte werden vom Projekt "Junge Eltern/Familien" vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten getragen.
Tragetuch und Tragehilfe - Hilfe im Tragejungle
Fr. 04.04.2025 16:15
Pfaffenhofen

Der Mensch ist geboren als Tragling. Du möchtest Dir Deinen Alltag erleichtern und Deinem Baby etwas Gutes tun? Das Tragen kann eine gesunde Ausreifung der Hüfte ermöglichen, kann Blähungen und Unwohlsein lindern und die Bindung zum eigenen Kind stärken. Der Dschungel der Tragehilfen ist sehr dicht und gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick darüber, welche Tragehilfen es gibt. Im Kurs gehen wir daher folgenden Fragen nach: Wie kann mir und auch meinem Baby eine Tragehilfe den Alltag erleichtern? Wie wende ich verschiedene Tragehilfen an (kurzer Einblick)? Wie finde ich die richtige Tragehilfe für mein Baby und mich? Zahlreiche Tragetücher und Tragehilfen sind im Kurs vor Ort und können live angeschaut und kostenlos getestet werden. Der Kurs richtet sich an Schwangere, Mamas mit Babys und deren Familien, die sich für das Tragen interessieren.

Kursnummer 251A1270
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Gebühr: 25,00
Preis inkl. Partner*in, Anmeldung bei Paaren nur für eine Person notwendig.
Dozent*in: Sandra Krimmer
Stoffwindeln - modern und nachhaltig wickeln
Fr. 04.04.2025 14:00
Pfaffenhofen

Stoffwindeln sind die ökologische und ökonomische Alternative zu herkömmlichen Einmal-Windeln. Doch sind diese nicht sehr viel aufwändiger in der Handhabung? Nein, denn moderne Stoffwindeln sind nicht nur optisch sehr ansprechend, sondern auch sehr einfach anzulegen und zu reinigen. Zudem schonen sie die Umwelt und den eigenen Geldbeutel und erleben momentan einen großen Beliebtheitsaufschwung. In diesem Workshop betrachten wir gemeinsam die Vorteile von Stoffwindeln und räumen Vorurteile aus dem Weg. Außerdem erfahren Sie alles Wichtige zu den Themen Handhabung und Anlegetechniken, Kostenersparnis im Gegensatz zu Weg-Werf-Windeln und für Sie geeignete Materialien. Im Kurs lernen Sie dabei verschiedenste Hersteller sowie deren Systeme, Tricks und Tipps kennen. Eventuell schon vorhandene Stoffwindeln können gerne mitgebracht werden.

Kursnummer 251A1268
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Gebühr: 25,00
Preis inkl. Partner*in, Anmeldung bei Paaren nur für eine Person notwendig.
Dozent*in: Sandra Krimmer
Beikost nach Bedarf - der entspannte Weg an den Familientisch
Do. 03.04.2025 09:30
Pfaffenhofen

Zum Thema Beikost gibt es sehr viele verschiedene Meinungen und so stehen Eltern vor vielen Fragen: Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Beikoststart? Womit beginnt man am besten? Bekommt mein Kind genügend Nährstoffe? Wie hoch ist die Gefahr, dass sich mein Kind verschluckt? Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns in diesem Workshop und schauen uns gemeinsam an, wie Beikost ganz entspannt und ohne Stress starten kann - ausgerichtet an den Bedürfnissen des Kindes und der Eltern. Neben zahlreichen Infos bleibt auch Zeit für individuelle Fragen – für den optimalen Start in eine entspannte, liebevolle, kindgerechte und sichere Beikostzeit.

Kursnummer 251A1266
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Janine Klein
Kleinkindernährung kompakt - schnell, gesund und alltagstauglich
Mi. 02.04.2025 17:00
Pfaffenhofen

Dieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalen Lebensmitteln, Schwerpunkt Winter /Frühling/ Sommer und Herbst zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.

Kursnummer 251A4222
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Gebühr: Die Kosten für Lebensmittel und Lehrkräfte werden vom Projekt "Junge Eltern/Familien" vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten getragen.
Kinder an die Töpfe: Papa-Kind-Kochen
Sa. 29.03.2025 09:30
Pfaffenhofen

Junge Familie / Eltern Die Kosten für die Lehrkräfte werden vom Projekt "Junge Eltern/Familien" vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten getragen. weitere Online-Angebote unter: www.aelf-ip.bayern.de/ernaehrung/familie/

Können denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen? Viele Eltern scheuen davor zurück, Kinder in die Küche zu lassen, doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmitteln. Die Grundlagen der Ernährung werden auf der Basis der Ernährungspyramide vermittelt. Gemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache, kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern können. Bitte je Papa nur ein Kind mitbringen!

Kursnummer 251A4226
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Gebühr: Bitte pro Papa nur ein Kind mitbringen. Die Kosten für Lebensmittel und Lehrkräfte werden vom Projekt "Junge Eltern/Familien" vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten getragen.
Wenn Russland gewinnt: Ein Szenario vhs.wissen live
Do. 27.03.2025 19:30
Onlinekurs
vhs.wissen live

Nachdem die russischen Truppen die unter massivem Munitions- und Personalmangel leidenden Stellungen der ukrainischen Armee im Süden und Osten des Landes durchbrochen haben, rücken sie erneut bis nach Kiew vor – diesmal erfolgreich. Präsident Selensky und seine Regierung werden gestürzt, ein autoritäres Marionettenregime von Moskaus Gnaden rückt an ihre Stelle. Die Amerikaner haben sich militärisch inzwischen weitgehend aus Europa zurückgezogen, um alle Kräfte auf den drohenden Krieg mit China im Pazifik zu konzentrieren. Deutschland und Frankreich haben es immer noch nicht geschafft, eine schlagkräftige europäische Sicherheitsallianz aufzubauen. Und am frühen Morgen eines milden Märztages im Jahr 2028 rücken russische Panzer im Baltikum ein. Im NATO-Hauptquartier in Brüssel muss eine Entscheidung getroffen werden, bevor die Dinge ihren Lauf nehmen … Es ist nur ein hypothetisches Zukunftsszenario, das der renommierte Politikwissenschaftler und Militärexperte Carlo Masala in seinem Vortrag entwirft – aber es zeigt auf besonders drastische Weise, was heute auf dem Spiel steht. Prof. Dr. Carlo Masala lehrt Internationale Politik an der Universität der Bundeswehr.

Kursnummer 251A1120
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Gebühr: kostenlos
Wie gelingt die Mobilitätswende? Einblicke in die Arbeit des Mobilitätsteams der Stadtwerke Pfaffenhofen
Do. 27.03.2025 19:00
Pfaffenhofen
Einblicke in die Arbeit des Mobilitätsteams der Stadtwerke Pfaffenhofen

Die Mobilitätswende ist ein entscheidender Baustein für eine nachhaltige Zukunft. Doch wie können wir sie gemeinsam erfolgreich gestalten? In diesem Vortrag erhalten Sie exklusive Einblicke in die Arbeit des Mobilitätsteams der Stadtwerke Pfaffenhofen. Simon Plaß, ist bei den Stadtwerken für das Geschäftsfeld Sharing verantwortlich. In seinem Vortrag gibt er Ihnen Einblicke, wie die Stadtwerke neue Mobilitätslösungen entwickeln und wie diese in Pfaffenhofen umgesetzt werden. Was steckt hinter den Begriffen Sharing, On-Demand-Verkehr oder multimodale Mobilität? Erfahren Sie wie die Stadtwerke die Mobilitätswende mitgestalten und welche Strategien und Konzepte zum Einsatz kommen. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie, wie wir die Mobilität in Pfaffenhofen zukunftsfähig machen! Dieser Vortrag bietet: Aktuelle Informationen und Trends zur Mobilitätswende Praktische Beispiele, wie nachhaltige Mobilität im Alltag gelingt Raum für Ihre Fragen und Ideen

Kursnummer 251A1806
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Simon Plaß
Umgang mit extrem rechten Einstellungen und Verschwörungsglauben im Familien-, Freundes- und Kollegenkreis.
Do. 27.03.2025 18:00
Pfaffenhofen

Ein Workshop von und mit erfahrenen Coaches der Familien-, Umfeld- und Elternberatung zu Rechtsextremismus (F.U.E.R.), Teil des Beratungsnetzwerks Bayern gegen Rechtsextremismus. Wie umgehen mit Menschen denen man verbunden ist, die aber extrem rechte Einstellungen oder Verschwörungstheorien vertreten? Lernen Sie Strategien kennen, die Ihnen den Umgang erleichtern können.

Kursnummer 251A1118
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Gebühr: kostenlos
Konflikte wertschätzend und konstruktiv lösen - Kurs für Frauen
Sa. 22.03.2025 09:30
Pfaffenhofen

Konflikte sind ein fester Bestandteil unseres Lebens, aber sie sind gesellschaftlich sehr negativ besetzt. Viele von uns sehen Konflikte als etwas Bedrohliches, aus dem man nur als Gewinner oder Verlierer hervorgehen kann. In diesem Workshop möchte ich Sie einladen, Konflikte aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Denn Konflikte können sehr wertvoll sein, wenn sie konstruktiv und wertschätzend ausgetragen werden. Ich gebe ihnen verschiedene Impulse zu Konfliktlösungsansätzen und gemeinsam erarbeiten wir ihre individuelle Strategie, um Konflikten in ihrem Alltag konstruktiv zu begegnen.

Kursnummer 251A1319
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Gebühr: 19,00
NEU! Argumentationstraining - Schlagfertig gegen Stammtischparolen und Alltagsrassismus
Do. 20.03.2025 18:30
Pfaffenhofen

Wochen gegen Rassismus

Möchten Sie lernen, wie Sie sicher und schlagfertig auf Vorurteile und rassistische Sprüche reagieren können? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Stammtischparolen und Alltagsrassismus begegnen können. Jeder kennt Aussagen wie „Frauen gehören hinter den Herd“ oder „Ausländer sind kriminell“. Solche Sprüche überraschen, ärgern und machen oft sprachlos. In diesem Kurs lernen Sie, was hinter solchen Vorurteilen steckt und wie Sie ruhig und klar darauf antworten können, ohne dabei arrogant oder aggressiv zu wirken. Wir üben gemeinsam, wie Sie in Gesprächen über kontroverse Themen sicher auftreten können. Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, konstruktiv zu diskutieren, auch bei emotionalen Themen, und sich gegen Populismus zu positionieren. Sie lernen, wie Sie Vielfalt als Bereicherung sehen und die Gesellschaft zusammenhalten können, gerade in schwierigen Zeiten.

Kursnummer 251A1330
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Gebühr: gebührenfrei im Rahmen der Wochen gegen Rassismus.
Dozent*in: Franziska Moll
Kinder stark machen: „Mein Superheldenumhang“ – Resilienz entwickeln & fördern
Mi. 19.03.2025 18:30
Reichertshausen

Pädagogik

Auch wenn ein Leben ohne Widrigkeiten verlockend klingt - Rückschläge und Niederlagen gehören zum Leben dazu. Denn ohne Herausforderungen gelingt auch kein Wachstum. Als Eltern können Sie viel dazu beitragen, die Resilienz ihrer Kinder zu stärken, damit belastende Lebensereignisse oder –umstände sie nicht so stark beeinträchtigen, sondern Ihre Kinder sogar gestärkt aus schwierigen Lebenssituationen hervorgehen. Die Dozentin möchte Ihnen einen Einblick geben, Sie informieren und sich gemeinsam mit Ihnen den Fragen: „Welche Schutzfaktoren kann ich meinem Kind mitgeben?“ und „Wie kann ich mein Kind stärken?“ widmen.

Kursnummer 251L1201
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Gebühr: gebührenfrei, Anmeldung erforderlich.
NEU! Rhetorik - Online
Mi. 19.03.2025 18:00
Onlinekurs

Tauchen Sie ein in die Kunst des Wortzaubers im Seminar "Rhetorik Workshop: Sicher auftreten – überzeugend argumentieren – souverän ankommen"! Ein überzeugendes und sicheres Auftreten in Reden und Verhandlungen ist der Schlüssel zum Erfolg. Doch die wahre Kunst liegt darin, den Spannungsbogen so zu gestalten, dass Ihr Gegenüber emotional berührt wird und der Funke der Begeisterung überspringen kann. Besseres Argumentieren und ein sicheres Auftreten steigern Ihre Überzeugungskraft enorm. In unserem Online-Workshop erhalten Sie viele praktische Übungen, die Sie auch zu Hause nutzen können, um Ihre rhetorischen Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Wir legen besonderen Wert darauf, wie Sie souverän mit Blackouts und Störern umgehen und Einwände erfolgreich behandeln können. Nutzen Sie dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen zu besprechen und Ihre Fähigkeiten im Umgang mit Worten und Menschen auf ein neues Niveau zu heben. Melden Sie sich jetzt an und werden Sie zum Meister des Wortzaubers!

Kursnummer 251A2103
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Matthias Dahms
Rauschmittelkonsum im Jugendalter - Wie schütze ich mein Kind vor Sucht? - online
Di. 18.03.2025 19:00
Onlinekurs

Wie schütze ich mein Kind vor Sucht? - Rauschmittelkonsum im Jugendalter

Pubertät ist keine einfache Zeit: für Eltern nicht – aber vor allem nicht für die Jugendlichen selbst. Denn diese Zeit ist von Umbrüchen, Übergängen und Unsicherheiten geprägt. Dabei können Eltern manchmal stören und trotzdem bleiben Sie als Eltern ihr wichtigstes Vorbild! Dass Kinder in Kontakt mit Drogen kommen, ist fast unvermeidbar. Als Eltern können Sie Ihren Kindern lediglich einige Schutzmechanismen mit auf dem Weg geben. Eine Garantie dafür, dass Ihr Kind nicht dennoch zu Drogen greift, wird es jedoch nie geben. Deshalb ist es als Elternteil unabdingbar sich ein fundiertes Grundwissen über Substanzen und ihre Wirkung anzueignen, um Rauschmittelkonsum zu erkennen, zu wissen wie leicht es ist diese zu beschaffen und eine Idee zu haben wie ich diese Thematik mit meinen Kindern aufgreife, informiere und im Gespräch bleibe. Über diese und weitere Aspekte möchte ich Sie gerne informieren und ins Gespräch kommen. Der Kurs findet online statt.

Kursnummer 251A1234_O
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Gebühr: gebührenfrei, Anmeldung erforderlich.
Pop-up-Propaganda: Epikrise der russischen Selbstvergiftung vhs.wissen live
So. 16.03.2025 19:30
Onlinekurs
vhs.wissen live

Während innerhalb Russlands das Verbot kritischer Medien eine beinahe karikaturhafte Erzählung über traditionelle Werte und die Notwendigkeit der »Militärischen Spezialoperation« hervorbringt, arbeiten sorgfältig geplante Propagandaaktionen im Rest der Welt an der Destabilisierung demokratischer Gesellschaften. Ein planmäßiger Wahnsinn überzieht das Land. Er zeigt sich in inflationär gebrauchten Euphemismen und Hassreden, als Denunziation und in einem bis ins Subtilste durchdachten Strafregime. Und es ist ein Wahnsinn mit Geschichte. Denn die Gewalt, die die russische Gesellschaft unerbittlich im Griff hat, ist eine Fortführung der paranoiden Suche nach Feinden, der nächtlichen Verhaftungen, Durchsuchungen und Folterungen sowie der Gulags aus dem Sowjetregime – in grellem, neuem Gewand und verschmolzen mit dem Gangstertum der Neunzigerjahre. In diesem Vortrag zeigt Irina Rastorgueva aus der eigenen Erfahrung  und anhand kremlkritischer und russlandtreuer Autoren das Wirken der russischen Selbstvergiftung. Irina Rastorgueva studierte Philologie an der Staatlichen Universität Sachalin und arbeitete als Kulturjournalistin für mehrere russische Zeitschriften und Radiosender. Sie ist Autorin zahlreicher wissenschaftlicher Artikel über die Theorie und Geschichte der Literatur und des Journalismus des 20. Jahrhunderts. Von 2011 bis 2017 war sie Dramaturgin am Tschechow-Theater Sachalin. Seit 2017 arbeitet sie als Autorin und Grafikerin in Berlin. Sie schreibt u. a. für die FAZ, die NZZ und das Magazin Osteuropa.

Kursnummer 251A1116
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Gebühr: kostenlos
Keine falsche Bescheidenheit - Rhetorik- und Kommunikationstraining für Frauen
Sa. 15.03.2025 10:00
Pfaffenhofen

Kurse für Frauen

Erfolgreich kommunizieren bedeutet: Verstehen und verstanden werden, Informationen kommen richtig an, Missverständnissen und Konflikten wird vorgebeugt. Wenn Sie überzeugen möchten empfiehlt sich das Training kommunikativer Fähigkeiten, das zugleich auch Arbeit an der eigenen Persönlichkeit bedeutet. Denn die Fähigkeit zur klaren, zielgerichteten Kommunikation liegt in uns allen. Dafür müssen wir uns unserer Potentiale und Werkzeuge nur bewusst werden. In diesem Seminar untersuchen wir, wie typisch weibliche Kommunikationsmuster, sprachliche Weichmacher, Unsicherheiten und Redeblockaden zu überwinden sind, um maßvoll, aber trotzdem mit Bestimmtheit, zu kommunizieren. Sie erhalten zahlreiche und leicht umsetzbare Tipps für eine gewinnende und zielführende Kommunikation. Dies wird durch praktische Übungen und gegenseitige Rückmeldungen unterstützt. Ziel ist es, durch die offene Äußerung persönlicher Meinungen und Standpunkte überzeugend für die eigenen Anliegen einzutreten und dies durch eine entsprechende Sprache zu unterstützen.

Kursnummer 251A1321
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Ingrid Liedtke
Finanzworkshop für Erwachsene
Sa. 15.03.2025 10:00
Pfaffenhofen

Ein Basiswissen im Bereich Finanzen spart Geld! Nach diesem Workshop können Sie ihre bisherigen Verträge bei Versicherungen oder Altersvorsorge, kritisch hinterfragen. Der Workshop gibt einen Überblick über die Bereiche Versicherungen/Geldanlagen/Finanzierung und erklärt einfache wirtschaftliche Zusammenhänge, die man wissen muss, um nicht übervorteilt zu werden. Aus dem Inhalt: Welche Versicherungen sind wichtig für mich? Warum eine Kapitalversicherung keine sichere Altersvorsorge mehr ist. Welche sinnvollen Möglichkeiten der Geldanlage gibt es? Wie finanziere ich richtig? Welche Möglichkeiten zum Steuern sparen gibt es? Wie funktioniert die gesetzliche Renten,- und Krankenversicherung?

Kursnummer 251A1110
Diagnose AD(H)S - und jetzt?
Mi. 12.03.2025 18:30
Pfaffenhofen

Durch die ADHS Diagnose eines Kindes verändert sich für die Familie alles & nichts. Das Menschen mit ADHS besondere Bedürfnisse haben & Systeme vor besondere Herausforderungen stellen ist unbestritten. Ein Hilfesystem existiert, Betroffene fühlen sich allerdings meist eher alleingelassen als unterstützt. Von der Unterstützung im Haushalt, einem Nachteilsausgleich oder einer Begleitung für die Schule bzw. Arbeit, finanzieller oder pädagogischer Unterstützung der Familie & der AD(H)Sler*innen zum Umgang mit Symptomen ist aber so viel möglich! In dieser Veranstaltung gibt die Dozentin einen lebendigen & praxisnahen Überblick (keine Beratung!) über im Sozialrecht geregelte Maßnahmen wie z.B. Pflegegrad, Grad der Behinderung, Eingliederungshilfe, Behandlungsleitlinien usw. Praxisnah & unterhaltsam diskutieren wir die Vor- & Nachteile im persönlichen Austausch.

Kursnummer 251A1245
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Gebühr: 11,00
Test Weitermeldung Testkurs
Mi. 12.03.2025 10:00
Onlinekurs

Test Weitermeldung Testkurs Dieser Kurs dient reinen Testzwecken und ist nicht für Kunden bestimmt.

Kursnummer 251A100003
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Gebühr: kostenlos
NEU! Schlagfertigkeit - Online
Di. 11.03.2025 18:30
Onlinekurs

Bemerken Sie manchmal, dass Ihnen die passenden Worte zu spät einfallen? Haben Sie großartige Ideen erst, wenn die Gelegenheit schon vorbei ist? Dann ist unser Online-Seminar "Schlagfertig on Point: Strategien für sofortige und treffende Antworten" genau das Richtige für Sie! Schlagfertigkeit ist die Kunst, in jedem Moment die richtigen Worte zu finden. In unserem Seminar lernen Sie, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen und Ihren aktiven Wortschatz spürbar zu erweitern. Selbst in Belastungssituationen werden Sie flüssig und treffend formulieren können, was Ihnen dabei hilft, mutiger und selbstbewusster aufzutreten. Wir trainieren gemeinsam spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die Ihr Gegenüber verblüffen werden. Dieses Impulsseminar bietet zahlreiche Anregungen für das Training zu Hause und macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst. Nutzen Sie dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen zu besprechen und Ihre Schlagfertigkeit auf ein neues Level zu bringen. Melden Sie sich jetzt an und seien Sie bereit, jeder Herausforderung gekonnt zu begegnen!

Kursnummer 251A2101
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Matthias Dahms
NEU! "Männer an den Herd: Kochen ohne Stress!"
Di. 11.03.2025 18:00
Pfaffenhofen

Kochen? - Männerleicht! Ob Anfänger oder erfahrener Hobbykoch, hier sind sie richtig. In geselliger Runde kochen wir jeden Abend um ein bestimmtes Thema verschiedene Hauptgerichte, Vorspeisen und Nachspeise. Dabei werden Grundlagen und Ernährungstipps vermittelt. Teilnahme ohne und mit geringen Vorkenntnissen möglich.

Kursnummer 251A6511
NEU! Selbstbewusst und Souverän auftreten: Was wir von Hunden über Persönlichkeitsentwicklung lernen können
Mo. 10.03.2025 19:30
Pfaffenhofen
Was wir von Hunden über Persönlichkeitsentwicklung lernen können

Möchten Sie selbstsicherer und souveräner auftreten? In diesem Workshop erfahren Sie, was Hunde uns über persönliche Stärke und Selbstbewusstsein lehren können. Hunde sind nicht nur treue Begleiter, sondern auch großartige Lehrer. Durch ihre natürliche Art im Rudel zu kommunizieren, können wir lernen, wie wir selbst klarer und souveräner auftreten. In drei Terminen arbeiten wir mit ausgebildeten Therapiehunden und üben Techniken, die Sie im Alltag sicherer machen. Eigene Hunde oder Erfahrung mit Hunden sind nicht erforderlich. Melden Sie sich jetzt an und entdecken Sie, wie Sie selbstbewusst auftreten können – mit Unterstützung unserer vierbeinigen Lehrmeister!

Kursnummer 251A1317
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Gebühr: 48,00
Reichsbürger und Selbstverwalter
Di. 25.02.2025 19:00
Pfaffenhofen

Der Vortrag zum Thema "Reichsbürger und Selbstverwalter" behandelt eine äußerst wichtige und aktuelle Problematik im Kontext von Sicherheit und Gemeinschaft. Dieser Vortrag zielt darauf ab, die Anwesenden für die Gefahren von Extremismus zu sensibilisieren und Strategien zur Prävention und Bekämpfung dieser Tendenzen zu diskutieren. Inhalte und Schwerpunkte des Vortrags: 1. Begriffsdefinition und Hintergrund 2. Aktuelle Entwicklungen. 3. Gefahrenpotenzial und Risiken 4. Präventive Maßnahmen und Handlungsempfehlungen Der Vortrag soll die Teilnehmer dazu anregen, sich bewusst mit dem Thema auseinanderzusetzen und extremistische Tendenzen frühzeitig zu erkennen und zu bekämpfen.

Kursnummer 251A1115
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Gebühr: 5,00
Trotzige Kinder – und wie Eltern damit umgehen
Di. 25.02.2025 18:30
Pfaffenhofen

Gerade war alles noch in Ordnung… „NEEEIN!“ „Ich kann das schon alleine!“ „Ich will!“ „Seeelber!“ …und ganz ohne Vorwarnung scheint alles drunter und drüber zu gehen. Oft Bedarf es nur einer Kleinigkeit. Die so genannte Trotzphase ist eine der meist gefürchtetsten Phasen der kindlichen Entwicklung, obwohl von ganz alleine etwas wunderbares geschieht: Ihr Kind strebt auf natürliche Art und Weise nach Selbständigkeit! In der Autonomiephase verlangen Kleinkinder ihren Eltern ziemlich viel ab. Da heißt es: Hinsehen - Durchatmen - Verstehen - Annehmen. Welchen Sinn das Trotzen für die Entwicklung hat, was Ihr Kind durchlebt, wann die Trotzphase vorbei ist und wie Sie am besten mit den Wutanfällen umgehen. Über diese und weitere Themen möchte ich Sie gerne informieren und mit Ihnen ins Gespräch kommen.

Kursnummer 251A1212
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Gebühr: gebührenfrei, Anmeldung erforderlich.
NEU! Fit für den Alltag – Intensivtraining mit dir und deinem Hund Grundlagen, die zählen – von Leinenführung bis Impulskontrolle.
So. 23.02.2025 10:00
Pfaffenhofen
Grundlagen, die zählen – von Leinenführung bis Impulskontrolle.

An diesem Intensivtag ist unser Ziel dich und deinen Hund als Team so zu stärken, dass ihr optimal auf jede Alltagssituation, sei es der Spaziergang, ein Stadtbesuch und die Hundebegegnungen vorbereitet seid. Gemeinsam erarbeiten wir uns bei diesem Basiskurs in Praxis- und Theorieeinheiten grundlegende Bausteine der Hundeerziehung, die Impulskontrolle und die Grundkommandos, sowie die Basis der Leinenführigkeit. Willkommen sind alle Mensch-Hunde-Teams. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei Interesse kann jederzeit der Aufbaukurs I und II im Anschluss gebucht werden.  

Kursnummer 251A4522
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Gebühr: 95,00
Lesung - Geheimnisvolle Plätze, der Dialekt, kuriose Flur- und Ortsnamen
Sa. 22.02.2025 19:00
Pfaffenhofen

Der Pfaffenhofener Heimatforscher und Kulturreferent Reinhard Haiplik liest aus seinen Büchern über mythische Geschichten, gruselige Erzählungen und geheimnisvolle Geschehnisse in der Hallertau. Zudem erfährt man auf erfrischende Weise neues und wissenswertes über Sprache und Dialekt rund ums Ilmtal. Kuriose Orts- und Flurnamen bringen überraschende Erkenntnisse über deren Herkunft und runden diese Lesung ab. Musikalische Gedanken von Günther Hausner und Lisa Meidinger begleiten den Vortrag.

Kursnummer 251A1605
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Gebühr: Der Eintritt ist frei. Anmeldung erwünscht. Plätze begrenzt.
NEU! Schlechte Noten trotz Lernen? – Vortrag für Eltern
Fr. 21.02.2025 18:30
Geisenfeld

Was sind mögliche Ursachen für schlechte Noten, obwohl mein Kind gewissenhaft lernt? Das Lernen kann in verschiedene Phasen eingeteilt werden, jede dieser Phasen kann ihre eigenen Probleme mit sich bringen. Gerade am Anfang eines Lernprozesses steht die Frage nach der Motivation. Wie kann ich diese bei meinem Kind fördern? Erfahren Sie wie solche Probleme gemeistert werden können und was es mit der Vergessenskurve oder der Nervosität in Prüfungen auf sich hat.

Kursnummer 251D1201
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Gebühr: 9,00
Kinderkrankheiten natürlich lindern (0 - 6 Jahre)
Fr. 21.02.2025 16:00
Pfaffenhofen

Ein Nachmittag für Familien, die ihr Kind mit bewährten Hausmitteln gut durch eine Krankheit oder Beschwerden begleiten und unterstützen möchten. Wollen Sie Ihr Kind auf natürliche Weise bei der Genesung unterstützen, wissen aber nicht genau, welche Methoden und Anwendungen sich für Säuglinge und Kleinkinder eignen? Hier bekommen Sie Tipps zur Linderung von Husten, Schnupfen, Fieber, Ohrenschmerzen, Bauchschmerzen, Beschwerden beim Zahnen oder einem wunden Po. Ich zeige Ihnen die Möglichkeiten der Naturheilkunde und der Homöopathie. Die praktischen Anwendungen werden an einer Puppe demonstriert, damit sie die nötige Sicherheit im Umgang mit den kleinen „Patienten“ bekommen. Wir besprechen wo die Grenzen der Hausmittel liegen und wann unbedingt ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Kursnummer 251A4015
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Sandra Krimmer
Frauen ab 40 – Gesundheitspflege und Prävention in den Jahren vor den Wechseljahren
Do. 20.02.2025 19:00
Pfaffenhofen

Wie geht das „sich gesund und stark“ fühlen für die Frauen um die 40, die in der Lebensphase Prämenopause ankommen? Sie bemerken, wie sich schon einiges im Körper verändert, was Ihnen manchmal Sorgen macht. Denn im Alltag müssen und wollen Sie funktionieren als berufstätige Frau und Familienfrau, mit Kindern, die in die Pubertät oder Vorpubertät kommen und wo bleibt da die Frau selbst und die erfüllte Partnerschaft? Sie erfahren an diesem Abend, wie und was sich da im Körper einer Frau verändert, auch wenn die Wechseljahre noch weit weg sind und was es für heilpraktische Ansätze für den Alltag gibt. Was tut gut, wenn Stimmungsschwankungen im Zyklus auftreten (PMS), oder Ihnen Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Haarausfall oder Konzentrationsstörungen und Erschöpfungszustände zu schaffen machen. Ein Abend mit Information und Gespräch über „die Hormone“ und wie diese die Alltagsbalance beeinflussen, über Prävention in den 40ern, die vor Alterserkrankungen wie Osteoporose und Gefäßerkrankungen schützen kann. Was sind alltagstaugliche Möglichkeiten, die zu einer natürlichen Hormonbalance führen können und Antworten auf Ihre Fragen zur sinnvollen Anwendung von bioidentischen Hormonen.

Kursnummer 251A4012
Chat GPT verstehen und anwenden – Einsteigerkurs in die Welt intelligenter Chatbots
Do. 20.02.2025 18:00
Vohburg

KI und Social Media

Entdecken Sie die faszinierende Welt der KI-gestützten Kommunikation mit Chat-G PT und weiteren Tools. Ihrem Einstieg in die nächste Generation von Chatbots. In diesem 1,5 stündigen Kurs lernen Sie die Grundlagen von Chat GPT kennen, verstehen dessen Funktionsweise und erkunden praktische Anwendungen, die sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext nützlich sind. Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an moderner Technologie haben. Egal, ob Sie im Bildungsbereich tätig sind, im Marketing arbeiten oder einfach nur Ihre digitale Kommunikation verbessern möchten – dieser Kurs bietet Ihn en die notwendigen Einblicke und Werkzeuge. Was Sie lernen werden: Grundlagen von KI basierter Kommunikation Ein Verständnis von Chat GPT und seinen Funktionen Wie man Chat GPT für verschiedene Szenarien einrichtet und nutzt Praktische Tipps zur Integration von Chat GPT in Ihren Alltag oder Ihr Business.

Kursnummer 251V2301
Kursdetails ansehen
Gebühr: 14,00
Schönheit der Astrophysik vhs.wissen live
Mo. 17.02.2025 19:30
Onlinekurs
vhs.wissen live

Die Astronomie gehört zu den schönsten Wissenschaften überhaupt, weil wir mit ihr faszinierende und atemberaubend ästhetische Aufnahmen gewinnen. Einen großen Anteil daran haben Weltraumteleskope wie Hubble oder neuerdings James Webb. Doch auch andere Instrumente und Methoden der Astrophysik liefern Bilder, die einen große Reiz ausüben. Dr. Andreas Müller entführt sein Publikum in die Magie der astronomischen Aufnahmen und tritt den Beweis an: Die Schönheit der Bilder wird noch tiefer empfunden, wenn man sie mit etwas mehr wissenschaftlichem Hintergrundwissen betrachtet. Andreas Müller ist Astrophysiker und Chefredakteur von „Sterne und Weltraum“

Kursnummer 251A1902
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Gebühr: kostenlos
Chat GPT verstehen und anwenden – Einsteigerkurs in die Welt intelligenter Chatbots
Mo. 17.02.2025 18:00
Pfaffenhofen

KI und Social Media

Entdecken Sie die faszinierende Welt der KI-gestützten Kommunikation mit Chat-G PT und weiteren Tools. Ihrem Einstieg in die nächste Generation von Chatbots. In diesem 1,5 stündigen Kurs lernen Sie die Grundlagen von Chat GPT kennen, verstehen dessen Funktionsweise und erkunden praktische Anwendungen, die sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext nützlich sind. Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an moderner Technologie haben. Egal, ob Sie im Bildungsbereich tätig sind, im Marketing arbeiten oder einfach nur Ihre digitale Kommunikation verbessern möchten – dieser Kurs bietet Ihn en die notwendigen Einblicke und Werkzeuge. Was Sie lernen werden: Grundlagen von KI basierter Kommunikation Ein Verständnis von Chat GPT und seinen Funktionen Wie man Chat GPT für verschiedene Szenarien einrichtet und nutzt Praktische Tipps zur Integration von Chat GPT in Ihren Alltag oder Ihr Business.

Kursnummer 251A2303
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Gebühr: 16,00
Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit im Alltag - Workshop für Frauen "Möge ich freundlich zu mir sein"
Sa. 15.02.2025 10:00
Pfaffenhofen
"Möge ich freundlich zu mir sein"

Fühlen Sie sich gefangen im Hamsterrad aus Perfektion, Selbstkritik und Selbstabwertung? Sind Sie erschöpft von Ihrer Leistungsorientiertheit und kommen trotzdem nicht zur Ruhe? Würden Sie gerne mit Ihren „weiblichen Themen“ mehr in Einklang kommen? Finden Sie mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen, Elementen aus der Atem- und körperzentrierten Psychotherapie Ihre persönlichen Möglichkeiten zur Akzeptanz, Selbstmitgefühl und innerer Gelassenheit! Erleben Sie, wie es gelingen kann, sich selbst dort anzunehmen, wo es schwierig ist und dadurch mehr Platz für Lebensfreude und Lebendigkeit schaffen zu können.

Kursnummer 251A1315
Kursdetails ansehen
Gebühr: 47,00
NEU! Wie sage ich es richtig? - Typenorientierte Kommunikation leicht gemacht
Sa. 15.02.2025 09:00
Pfaffenhofen

Kommunikation

Möchten Sie lernen, wie Sie besser mit anderen kommunizieren können? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich selbst und andere besser verstehen. Das Modell SIZE Success hilft Ihnen dabei. Es basiert auf wissenschaftlichen Theorien (z.B. Biostrukturanalyse und Transaktionsanalyse nach E. Berne) und beschreibt sechs unterschiedliche Persönlichkeitstypen. Jeder Typ hat seine eigenen Stärken, Bedürfnisse und Kommunikationsmuster. Sie lernen, wie diese verschiedenen Persönlichkeiten ticken und wie Sie Ihre Kommunikation daran anpassen können. Das macht den Umgang mit anderen Menschen leichter, sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Durch praktische Übungen entdecken Sie, wie Sie Ihre Sprache und Formulierungen besser auf die Bedürfnisse anderer Menschen abstimmen, ohne dabei unpersönlich zu werden. Sie bleiben authentisch und verbessern gleichzeitig Ihre Kommunikation und Motivation.

Kursnummer 251A1313
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Gebühr: 59,00
Dozent*in: Ralf Klocke
NEU! Hunde verstehen leicht gemacht - Die Körpersprache der Hunde
Fr. 14.02.2025 19:00
Pfaffenhofen

Hast du deinen Hund mal beobachtet, wie er kommuniziert, wie er spricht? Was will dein Hund dir sagen? Welche Absicht steckt hinter seinem Handeln? Bei diesem Vortrag könnt ihr einen ersten Einblick in die komplexe Welt der Körpersprache eurer Hunde und in die Kommunikation zwischen Menschen und Hund und zwischen Hund und Hund gewinnen. In einem weiteren Vortrag kann dieses Grundwissen dann noch vertieft werden. Im Rahmen dieser Veranstaltung habt ihr jederzeit die Gelegenheit, Fragen zu stellen.

Kursnummer 251A4521
Kursdetails ansehen
Gebühr: 8,00
NEU! Feng Shui im Garten: Balance u. Energie im Grünen
Do. 13.02.2025 19:00
Onlinekurs

Träumen Sie von einem Garten, der nicht nur schön aussieht, sondern Ihnen Kraft und innere Ruhe schenkt? In diesem Onlinekurs tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der Gartengestaltung nach den Prinzipien des Feng Shui ein. Sie erhalten Ideen und Tipps, die leicht umsetzbar sind. So wird Ihre grüne Oase eine Quelle der Entspannung und Lebensfreude. Vortrag ca. 60 Min mit anschließender Fragerunde.

Kursnummer 251A5698
Kursdetails ansehen
Gebühr: 20,00
Durchführung ab 3 Teilnehmenden garantiert.
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Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen sind seit ihrer Gründung demokratische Lernorte für soziales und politisches Lernen, mit besonderem Fokus auf politische Bildung ohne Belehrung oder Parteipolitik. Sie stärken die Urteils- und Handlungsfähigkeit, fördern Engagement für demokratische Werte und Menschenrechte. Das breite Programm des Fachbereichs umfasst Themen wie Politik, Gesellschaft, Umwelt, Recht, Geschichte, Psychologie und Pädagogik. Bildung für nachhaltige Entwicklung,…

Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen sind seit ihrer Gründung demokratische Lernorte für soziales und politisches Lernen, mit besonderem Fokus auf politische Bildung ohne Belehrung oder Parteipolitik. Sie stärken die Urteils- und Handlungsfähigkeit, fördern Engagement für demokratische Werte und Menschenrechte. Das breite Programm des Fachbereichs umfasst Themen wie Politik, Gesellschaft, Umwelt, Recht, Geschichte, Psychologie und Pädagogik. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen. Vielfältige Veranstaltungen bieten Informationen, Raum für Diskussion und einen offenen Gedankenaustausch.

Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen sind seit ihrer Gründung demokratische Lernorte für soziales und politisches Lernen, mit besonderem Fokus auf politische Bildung ohne Belehrung…

Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen sind seit ihrer Gründung demokratische Lernorte für soziales und politisches Lernen, mit besonderem Fokus auf politische Bildung ohne Belehrung oder Parteipolitik. Sie stärken die Urteils- und Handlungsfähigkeit, fördern Engagement für demokratische Werte und Menschenrechte. Das breite Programm des Fachbereichs umfasst Themen wie Politik, Gesellschaft, Umwelt, Recht, Geschichte, Psychologie und Pädagogik. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen. Vielfältige Veranstaltungen bieten Informationen, Raum für Diskussion und einen offenen Gedankenaustausch.

23.11.24 09:10:01