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Entspannung - Körpererfahrung

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NEU! Mit zeremoniellem Kakao zur eigenen Mitte
So. 19.01.2025 16:30
Ernsgaden

In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam zeremoniellen Kakao zu und gehen in eine Meditation. Erfahrt Wissenswertes über dieses uralte, unverfälschte Superfood und taucht ein in alte Traditionen. Dank, Intention, Palo Santo und Lotus unterstützen die erdende und herzöffnende Wirkung.

Kursnummer 251C4100
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Gebühr: 28,00
Dozent*in: Silke Rimatzki
NEU! Soundbath – Auszeit mit Klängen
Fr. 07.02.2025 18:30
Ernsgaden

Meditation

Gönne Dir eine wohlverdiente Pause vom Alltag und lass Dich von den sanften Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten in eine tiefe Entspannung führen. In diesem Kurs lade ich Dich ein, auf eine besondere Klangreise zu gehen, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen zur Ruhe bringt. Tauche ein in erdige, sphärische Klänge, die Dich sanft umhüllen und das Loslassen erleichtern. Kuschel Dich ein, schließe die Augen und erlaube den Klängen, Dich zu tragen. Schenke Dir selbst Zeit – zum Auftanken, Entspannen und um ganz im Moment anzukommen.

Kursnummer 251C4120
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Kerstin Hertel
NEU! Soundbath – Auszeit mit Klängen
Fr. 07.03.2025 18:30
Ernsgaden

Meditation

Gönne Dir eine wohlverdiente Pause vom Alltag und lass Dich von den sanften Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten in eine tiefe Entspannung führen. In diesem Kurs lade ich Dich ein, auf eine besondere Klangreise zu gehen, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen zur Ruhe bringt. Tauche ein in erdige, sphärische Klänge, die Dich sanft umhüllen und das Loslassen erleichtern. Kuschel Dich ein, schließe die Augen und erlaube den Klängen, Dich zu tragen. Schenke Dir selbst Zeit – zum Auftanken, Entspannen und um ganz im Moment anzukommen.

Kursnummer 251C4121
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Kerstin Hertel
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07.01.25 08:36:42