NEU! Auszeit für Mama!
Kinderleicht? Von Wegen! Mama sein ist schön, aber anstrengend! Hier kannst Du wieder Kraft tanken, Selbstfürsorge in den Alltag integrieren und lernen, gelassener bleiben – auch bei Stress. Erfahre, wie du die Mama wirst, die du sein möchtest, und lerne, mit Mental Load positiv umzugehen. Austausch, kreative Methoden und Meditation inklusive! Egal ob Schwangere, frischgebackene Mama oder Mehrfachmama – alle sind willkommen. Mach dich auf den Weg zu einem „mutterleichten“ Leben!
Material
Bitte mitbringen: Bequeme, lockere Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 07. März 2026
- 12:00 – 14:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
1 Samstag • 07. März 2026 • 12:00 – 14:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15 -
- 2
- Samstag, 14. März 2026
- 12:00 – 14:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
2 Samstag • 14. März 2026 • 12:00 – 14:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15 -
- 3
- Samstag, 21. März 2026
- 12:00 – 14:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
3 Samstag • 21. März 2026 • 12:00 – 14:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
NEU! Auszeit für Mama!
Kinderleicht? Von Wegen! Mama sein ist schön, aber anstrengend! Hier kannst Du wieder Kraft tanken, Selbstfürsorge in den Alltag integrieren und lernen, gelassener bleiben – auch bei Stress. Erfahre, wie du die Mama wirst, die du sein möchtest, und lerne, mit Mental Load positiv umzugehen. Austausch, kreative Methoden und Meditation inklusive! Egal ob Schwangere, frischgebackene Mama oder Mehrfachmama – alle sind willkommen. Mach dich auf den Weg zu einem „mutterleichten“ Leben!
Material
Bitte mitbringen: Bequeme, lockere Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte
-
buchbar ab Mo. 08.12.2025 08:00 Auf den MerkzettelGebühr30,00 €
- Kursnummer: 261A1269
-
StartSa. 07.03.2026
12:00 UhrEndeSa. 21.03.2026
14:00 Uhr -
3 x,
-
Dozent*in:Anna WallnerKindheitspädagogin B.A.
- Geschäftsstelle: Pfaffenhofen
