Frauen in Bewegung – Kraft, Balance und Lebensfreude
Oktober der Frauengesundheit - so soll es in Zukunft im Landkreis Pfaffenhofen heißen.
Nach einem erfolgreichen Auftakt im Jahr 2025, hat das Präventionsteam des Gesundheitsamtes nun eine Fortsetzung für die kommenden Jahre geplant, um den Bedarf an Veranstaltungen und Workshops speziell zu Frauenthemen zu decken.
Nach einem erfolgreichen Auftakt im Jahr 2025, hat das Präventionsteam des Gesundheitsamtes nun eine Fortsetzung für die kommenden Jahre geplant, um den Bedarf an Veranstaltungen und Workshops speziell zu Frauenthemen zu decken.
Jede Frau darf ihren eigenen Weg zur Bewegung finden. Es geht nicht darum, immer schneller, schlanker oder leistungsfähiger zu werden. Bewegung soll Kraft geben, Freude machen und Körper und Seele in Balance bringen.
Die Botschaft lautet:
„Bewegung ist so vielfältig wie wir Frauen selbst.“
Manchmal brauchen wir Kraft.
Manchmal Beweglichkeit.
Manchmal Balance.
Manchmal Leichtigkeit.
Gesundheit entsteht nicht durch Extreme, sondern durch Bewegung, die zu uns und unserem Leben passt.
Zielgruppe: Frauen unterschiedlichen Alters und Fitnessniveaus
Schwerpunkt: Orthopädisch sinnvolle Bewegung, körperliches und psychisches Wohlbefinden sowie Freude und Vielfalt in der Bewegung
Die Botschaft lautet:
„Bewegung ist so vielfältig wie wir Frauen selbst.“
Manchmal brauchen wir Kraft.
Manchmal Beweglichkeit.
Manchmal Balance.
Manchmal Leichtigkeit.
Gesundheit entsteht nicht durch Extreme, sondern durch Bewegung, die zu uns und unserem Leben passt.
Zielgruppe: Frauen unterschiedlichen Alters und Fitnessniveaus
Schwerpunkt: Orthopädisch sinnvolle Bewegung, körperliches und psychisches Wohlbefinden sowie Freude und Vielfalt in der Bewegung
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung und eine eigene Matte
Frauen in Bewegung – Kraft, Balance und Lebensfreude
Oktober der Frauengesundheit - so soll es in Zukunft im Landkreis Pfaffenhofen heißen.
Nach einem erfolgreichen Auftakt im Jahr 2025, hat das Präventionsteam des Gesundheitsamtes nun eine Fortsetzung für die kommenden Jahre geplant, um den Bedarf an Veranstaltungen und Workshops speziell zu Frauenthemen zu decken.
Nach einem erfolgreichen Auftakt im Jahr 2025, hat das Präventionsteam des Gesundheitsamtes nun eine Fortsetzung für die kommenden Jahre geplant, um den Bedarf an Veranstaltungen und Workshops speziell zu Frauenthemen zu decken.
Jede Frau darf ihren eigenen Weg zur Bewegung finden. Es geht nicht darum, immer schneller, schlanker oder leistungsfähiger zu werden. Bewegung soll Kraft geben, Freude machen und Körper und Seele in Balance bringen.
Die Botschaft lautet:
„Bewegung ist so vielfältig wie wir Frauen selbst.“
Manchmal brauchen wir Kraft.
Manchmal Beweglichkeit.
Manchmal Balance.
Manchmal Leichtigkeit.
Gesundheit entsteht nicht durch Extreme, sondern durch Bewegung, die zu uns und unserem Leben passt.
Zielgruppe: Frauen unterschiedlichen Alters und Fitnessniveaus
Schwerpunkt: Orthopädisch sinnvolle Bewegung, körperliches und psychisches Wohlbefinden sowie Freude und Vielfalt in der Bewegung
Die Botschaft lautet:
„Bewegung ist so vielfältig wie wir Frauen selbst.“
Manchmal brauchen wir Kraft.
Manchmal Beweglichkeit.
Manchmal Balance.
Manchmal Leichtigkeit.
Gesundheit entsteht nicht durch Extreme, sondern durch Bewegung, die zu uns und unserem Leben passt.
Zielgruppe: Frauen unterschiedlichen Alters und Fitnessniveaus
Schwerpunkt: Orthopädisch sinnvolle Bewegung, körperliches und psychisches Wohlbefinden sowie Freude und Vielfalt in der Bewegung
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung und eine eigene Matte
-
Auf den MerkzettelGebührTeilnahme kostenlos, Anmeldung erforderlich.
- Kursnummer: 263A4442_1
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StartFr. 30.10.2026
18:30 UhrEndeFr. 30.10.2026
20:00 Uhr -
1 x,
- Hinweis: Ein Angebot im Rahmen des “Oktobers der Frauengesundheit“. Organisiert vom Präventionsteam des Gesundheitsamtes Pfaffenhofen. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention im Rahmen des Masterplans Prävention.
-
Dozent*in:Simona Winter
- Geschäftsstelle: Pfaffenhofen
