NEU! Yoga trifft Entspannung

Ein Kurs für Alle, die Yoga üben möchten und Entspannung suchen. Geeignet auch für den Einstieg ohne Vorkenntnisse. Mit sanften, leicht in den Alltag zu integrierenden Übungen und einer Tiefenentspannung mit der jede Kursstunde ausklingt, erlernen Sie Stück für Stück zur Ruhe zu kommen, Ihre Körperhaltung und Ihr Körpergefühl zu verbessern und neue Kräfte für den Alltag zu schöpfen.

Material

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme lockere Kleidung, Decke und ein Getränk.

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
1 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 2
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
2 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 3
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
3 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 4
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
4 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 5
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
5 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 6
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
6 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 7
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
7 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15