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Yoga trifft Entspannung

Yoga
Ein Kurs für Alle, die Yoga üben möchten und Entspannung suchen. Geeignet auch für den Einstieg ohne Vorkenntnisse. Mit sanften, leicht in den Alltag zu integrierenden Übungen und einer Tiefenentspannung mit der jede Kursstunde ausklingt, erlernen Sie Stück für Stück zur Ruhe zu kommen, Ihre Körperhaltung und Ihr Körpergefühl zu verbessern und neue Kräfte für den Alltag zu schöpfen.

Material

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme lockere Kleidung, Decke und ein Getränk.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    1 Donnerstag 11. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 2
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    2 Donnerstag 18. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 3
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    3 Donnerstag 25. Juni 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 4
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    4 Donnerstag 02. Juli 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 5
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    5 Donnerstag 09. Juli 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 6
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    6 Donnerstag 16. Juli 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15

Yoga trifft Entspannung

Yoga
Ein Kurs für Alle, die Yoga üben möchten und Entspannung suchen. Geeignet auch für den Einstieg ohne Vorkenntnisse. Mit sanften, leicht in den Alltag zu integrierenden Übungen und einer Tiefenentspannung mit der jede Kursstunde ausklingt, erlernen Sie Stück für Stück zur Ruhe zu kommen, Ihre Körperhaltung und Ihr Körpergefühl zu verbessern und neue Kräfte für den Alltag zu schöpfen.

Material

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme lockere Kleidung, Decke und ein Getränk.
09.03.26 15:51:11