Skip to main content

Yoga trifft Entspannung

Yoga
Ein Kurs für Alle, die Yoga üben möchten und Entspannung suchen. Geeignet auch für den Einstieg ohne Vorkenntnisse. Mit sanften, leicht in den Alltag zu integrierenden Übungen und einer Tiefenentspannung mit der jede Kursstunde ausklingt, erlernen Sie Stück für Stück zur Ruhe zu kommen, Ihre Körperhaltung und Ihr Körpergefühl zu verbessern und neue Kräfte für den Alltag zu schöpfen.

Material

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme lockere Kleidung, Decke und ein Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    1 Donnerstag 01. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 2
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    2 Donnerstag 08. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 3
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    3 Donnerstag 15. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 4
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    4 Donnerstag 22. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 5
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    5 Donnerstag 29. Oktober 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 6
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    6 Donnerstag 12. November 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 7
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    7 Donnerstag 19. November 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 8
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    8 Donnerstag 26. November 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 9
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    9 Donnerstag 03. Dezember 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 10
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    10 Donnerstag 10. Dezember 2026 17:00 – 18:30 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15

Yoga trifft Entspannung

Yoga
Ein Kurs für Alle, die Yoga üben möchten und Entspannung suchen. Geeignet auch für den Einstieg ohne Vorkenntnisse. Mit sanften, leicht in den Alltag zu integrierenden Übungen und einer Tiefenentspannung mit der jede Kursstunde ausklingt, erlernen Sie Stück für Stück zur Ruhe zu kommen, Ihre Körperhaltung und Ihr Körpergefühl zu verbessern und neue Kräfte für den Alltag zu schöpfen.

Material

Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme lockere Kleidung, Decke und ein Getränk.
13.04.26 18:09:46