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Gesundheitsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm von Kopf bis Fuß, bei dem wir Beweglichkeit und Ausdauer verbessern, die Muskulatur kräftigen, Koordination und Gleichgewicht trainieren. Auch für Ungeübte geeignet. Kurs für 50+. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Material

Bitte mitbringen: Getränk, Turnkleidung, Matte und bevorzugt feste Turnschuhe.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    1 Montag • 21. September 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    2 Montag • 28. September 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    3 Montag • 05. Oktober 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    4 Montag • 12. Oktober 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    5 Montag • 19. Oktober 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Montag, 02. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    6 Montag • 02. November 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    7 Montag • 09. November 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    8 Montag • 16. November 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    9 Montag • 23. November 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    10 Montag • 30. November 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    11 Montag • 07. Dezember 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 12
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    12 Montag • 14. Dezember 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern
    • 13
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • Pfarrheim Niederscheyern
    13 Montag • 11. Januar 2027 • 16:30 – 17:30 Uhr Pfarrheim Niederscheyern

Gesundheitsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm von Kopf bis Fuß, bei dem wir Beweglichkeit und Ausdauer verbessern, die Muskulatur kräftigen, Koordination und Gleichgewicht trainieren. Auch für Ungeübte geeignet. Kurs für 50+. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Material

Bitte mitbringen: Getränk, Turnkleidung, Matte und bevorzugt feste Turnschuhe.
21.10.26 05:24:00