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NEU! Deep Energy – Ganzkörpertraining für Körper & Geist

Dieses Training kombiniert Kraft, Ausdauer und bewusste Bewegung. Durch gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden Muskulatur und Faszien aktiviert, Energie freigesetzt und Spannungen gelöst.
Erlebe, wie Training nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch deine innere Balance.
Kraftvoll, motivierend und mit Spaß an der Bewegung.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    1 Dienstag 20. Januar 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 2
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    2 Dienstag 27. Januar 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 3
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    3 Dienstag 03. Februar 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 4
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    4 Dienstag 10. Februar 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 5
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    5 Dienstag 24. Februar 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 6
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    6 Dienstag 03. März 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 7
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    7 Dienstag 10. März 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 8
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    8 Dienstag 17. März 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 9
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    9 Dienstag 24. März 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 10
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    10 Dienstag 14. April 2026 19:15 – 20:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7

NEU! Deep Energy – Ganzkörpertraining für Körper & Geist

Dieses Training kombiniert Kraft, Ausdauer und bewusste Bewegung. Durch gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden Muskulatur und Faszien aktiviert, Energie freigesetzt und Spannungen gelöst.
Erlebe, wie Training nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch deine innere Balance.
Kraftvoll, motivierend und mit Spaß an der Bewegung.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
10.11.25 18:05:00