Zumba-Fitness
Sorgen aus und Partymodus an! Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout, das auf der Freude an der Bewegung zur Musik basiert. Zu mitreißender lateinamerikanischer aber auch internationaler Musik spürst du dich kraftvoll, lebendig, locker und leicht im Einklang von Rhythmus. Mit dynamisch-rhythmischen Bewegungen trainierst du dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst ganz nebenbei dein Fitnessniveau, sowie deine Kraft und Koordination. Die Intensität der vorgegebenen Choreografien kann individuell dosiert werden, sodass alle unabhängig von der Bewegungsfähigkeit und Kondition mitmachen können. Außerdem verbrennt ihr ordentlich Kalorien und die Glückshormone kommen auch nicht zu kurz.
Wollen wir?
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Material
Bitte mitbringen: Lockere Sportkleidung, saubere Turnschuhe, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 16. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
1 Montag • 16. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 2
- Montag, 23. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
2 Montag • 23. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 3
- Montag, 13. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
3 Montag • 13. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 4
- Montag, 20. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
4 Montag • 20. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 5
- Montag, 27. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
5 Montag • 27. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 6
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
6 Montag • 04. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 7
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
7 Montag • 11. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 8
- Montag, 18. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
8 Montag • 18. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 9
- Montag, 08. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
9 Montag • 08. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock -
- 10
- Montag, 15. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
10 Montag • 15. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Realschule Geisenfeld, Galerie, 1. Stock
Zumba-Fitness
Sorgen aus und Partymodus an! Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout, das auf der Freude an der Bewegung zur Musik basiert. Zu mitreißender lateinamerikanischer aber auch internationaler Musik spürst du dich kraftvoll, lebendig, locker und leicht im Einklang von Rhythmus. Mit dynamisch-rhythmischen Bewegungen trainierst du dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst ganz nebenbei dein Fitnessniveau, sowie deine Kraft und Koordination. Die Intensität der vorgegebenen Choreografien kann individuell dosiert werden, sodass alle unabhängig von der Bewegungsfähigkeit und Kondition mitmachen können. Außerdem verbrennt ihr ordentlich Kalorien und die Glückshormone kommen auch nicht zu kurz.
Wollen wir?
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Material
Bitte mitbringen: Lockere Sportkleidung, saubere Turnschuhe, Handtuch und Getränk.
-
buchbar ab Mo. 08.12.2025 08:00 Auf den MerkzettelGebühr58,00 €
- Kursnummer: 261D4403
-
StartMo. 16.03.2026
18:00 UhrEndeMo. 15.06.2026
19:00 Uhr -
10 x,
-
Dozent*in:
Belgin Schuhmayr - Geschäftsstelle: Geisenfeld
