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Gesundheitsgymnastik für Frauen

Dieser Kurs fördert durch gezielte Übungen die allgemeine Fitness, Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Schwerpunkte liegen auf der Stärkung des Bewegungsapparats und der Verbesserung der Körperhaltung. Neuanmeldungen willkommen!

Material

Bitte mitbringen: Rutschfeste Sportschuhe, bequeme Kleidung, Theraband, Gymnastikmatte, Kissen, Handtuch, Getränk.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    1 Montag • 21. September 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    2 Montag • 28. September 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    3 Montag • 05. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    4 Montag • 12. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    5 Montag • 19. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    6 Montag • 26. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    7 Montag • 09. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    8 Montag • 16. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    9 Montag • 23. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    10 Montag • 30. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim
    • 11
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 08:30 – 10:00 Uhr
    • Ilmmünster, Pfarrheim
    11 Montag • 14. Dezember 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr Ilmmünster, Pfarrheim

Gesundheitsgymnastik für Frauen

Dieser Kurs fördert durch gezielte Übungen die allgemeine Fitness, Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Schwerpunkte liegen auf der Stärkung des Bewegungsapparats und der Verbesserung der Körperhaltung. Neuanmeldungen willkommen!

Material

Bitte mitbringen: Rutschfeste Sportschuhe, bequeme Kleidung, Theraband, Gymnastikmatte, Kissen, Handtuch, Getränk.
25.10.26 02:14:31