NEU! Yoga Nidra

Eine Erfrischung für deinen Körper und ein Reset für deinen Geist. Mit einfachen kleinen Übungen (Asanas) bereiten wir den Körper für die anschließende Tiefenentspannung
im Liegen vor. Diese meditative Phantasiereise durch Körper und Geist bildet das Herzstück der Stunde.
Durch regelmäßiges Üben wird mehr Gelassenheit im Alltag spürbar; zudem wird die Konzentration und
Gesundheit gestärkt. Yoga Nidra ist für jeden etwas, egal ob Yoga-Neuling oder Profi. Es sind keinerlei Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation notwendig.

Material

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 07. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
1 Freitag • 07. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
- 2
- Freitag, 14. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
2 Freitag • 14. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
- 3
- Freitag, 21. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
3 Freitag • 21. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
- 4
- Freitag, 28. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
4 Freitag • 28. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
- 5
- Freitag, 05. Juli 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach
5 Freitag • 05. Juli 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Hofmark-Gesundheitszentrum, Hofmarkstraße 34, 85296 Rohrbach