41 Kurse
Zweigstellenleitung und Anmeldung:
Hedwig Gröber
Tel.: 08457 9357966
E-Mail: vhsvohburg@t-online.de
Anmeldung dienstags bis donnerstags, 8.00 - 12.00 Uhr.
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Energetisches Yoga am Morgen
Mo. 13.01.2025 08:00
Vohburg
Yoga
Wir starten in den Tag mit der positiven Wirkung von Hatha Yoga und fließendem Vinyasa Yoga. Verschiedene Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung und anschließender Entspannung sowohl für Anfänger als auch Geübte. Yoga als eine Form der regelmäßigen Bewegung, hält unseren Körper gesund und aktiv, bringt unseren Geist zur Ruhe und hält unser Energielevel hoch. Eine einfache Morgen-Praxis um den Tag zu verschönern.
Kursnummer 251V4101
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