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NEU! Fit mit Baby - Sport für Mamas mit Kindern von 6 Monaten bis 2 Jahren

Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach einer abgeschlossenen Rückbildung wieder aktiv in das Training einsteigen und ihren Körper in Form bringen möchten. Das Baby kann in die Übungen integriert oder in der Nähe sein. Der Fokus liegt auf einem ausgewogenen Ganzkörpertraining mit Kräftigungs-, Mobilisations- und Ausdauerelementen, angepasst an die besonderen Anforderungen nach der Schwangerschaft.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnmatte, evtl. Getränk: bequeme Kleidung, Turnmatte, evtl. Getränk

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    1 Mittwoch 23. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    • 2
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    2 Mittwoch 30. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    • 3
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    3 Mittwoch 07. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    • 4
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    4 Mittwoch 14. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    • 5
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    5 Mittwoch 21. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    • 6
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
    6 Mittwoch 28. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG

NEU! Fit mit Baby - Sport für Mamas mit Kindern von 6 Monaten bis 2 Jahren

Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach einer abgeschlossenen Rückbildung wieder aktiv in das Training einsteigen und ihren Körper in Form bringen möchten. Das Baby kann in die Übungen integriert oder in der Nähe sein. Der Fokus liegt auf einem ausgewogenen Ganzkörpertraining mit Kräftigungs-, Mobilisations- und Ausdauerelementen, angepasst an die besonderen Anforderungen nach der Schwangerschaft.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnmatte, evtl. Getränk: bequeme Kleidung, Turnmatte, evtl. Getränk
16.07.26 08:08:57