Vorbeugende Ganzkörpergymnastik
Bewegung
Entspannungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen des gesamten Körpers. Bei gruppendynamischen Übungen werden Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Teilnehmenden fördern mit diesem Kurs ihr Verständnis zur eigenen Leistungsfähigkeit.
Material
Bitte bringen Sie eine Wolldecke, eine Gymnastikmatte und Turnschuhe mit nicht abfärbenden Sohlen mit!
Kurstermine 10
- Ort / Raum
- 1
- Montag, 29. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
1 Montag • 29. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 3
- Montag, 13. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
3 Montag • 13. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 4
- Montag, 20. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
4 Montag • 20. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 5
- Montag, 27. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
5 Montag • 27. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 6
- Montag, 10. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
6 Montag • 10. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 7
- Montag, 17. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
7 Montag • 17. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 8
- Montag, 24. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
8 Montag • 24. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 9
- Montag, 01. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
9 Montag • 01. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz- 10
- Montag, 08. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
10 Montag • 08. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz
Vorbeugende Ganzkörpergymnastik
Bewegung
Entspannungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen des gesamten Körpers. Bei gruppendynamischen Übungen werden Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Teilnehmenden fördern mit diesem Kurs ihr Verständnis zur eigenen Leistungsfähigkeit.
Material
Bitte bringen Sie eine Wolldecke, eine Gymnastikmatte und Turnschuhe mit nicht abfärbenden Sohlen mit!
- buchbar ab Mo. 15.09.2025 08:00Gebühr46,00 €
- Kursnummer: 253W4404
- StartMo. 29.09.2025
09:00 UhrEndeMo. 08.12.2025
10:00 Uhr - 10 x, Termine
- Hinweis: .
- Dozent*in:Renate Hartl
- Geschäftsstelle: Manching
