Vorbeugende Ganzkörpergymnastik
Bewegung
Entspannungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen des gesamten Körpers. Bei gruppendynamischen Übungen werden Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Teilnehmenden fördern mit diesem Kurs ihr Verständnis zur eigenen Leistungsfähigkeit.
Material
Bitte bringen Sie eine Wolldecke, eine Gymnastikmatte und Turnschuhe mit nicht abfärbenden Sohlen mit!
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
1 Montag • 19. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 2
- Montag, 26. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
2 Montag • 26. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 3
- Montag, 02. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
3 Montag • 02. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 4
- Montag, 09. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
4 Montag • 09. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 5
- Montag, 23. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
5 Montag • 23. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 6
- Montag, 02. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
6 Montag • 02. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 7
- Montag, 09. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
7 Montag • 09. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 8
- Montag, 16. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
8 Montag • 16. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 9
- Montag, 23. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
9 Montag • 23. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz -
- 10
- Montag, 13. April 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Sporthalle Lindenkreuz
10 Montag • 13. April 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Sporthalle Lindenkreuz
Vorbeugende Ganzkörpergymnastik
Bewegung
Entspannungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen des gesamten Körpers. Bei gruppendynamischen Übungen werden Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Teilnehmenden fördern mit diesem Kurs ihr Verständnis zur eigenen Leistungsfähigkeit.
Material
Bitte bringen Sie eine Wolldecke, eine Gymnastikmatte und Turnschuhe mit nicht abfärbenden Sohlen mit!
-
buchbar ab Mo. 08.12.2025 08:00 Auf den MerkzettelGebühr46,00 €
- Kursnummer: 261W4404
-
StartMo. 19.01.2026
09:00 UhrEndeMo. 13.04.2026
10:00 Uhr -
10 x,
- Hinweis: .
-
Dozent*in:Renate Hartl
- Geschäftsstelle: Manching
