In der traditionellen Kampfkunst bildet man neben den körperlichen Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Gelenkigkeit und Ausdauer auch die Disziplin, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren sowie den Ehrgeiz, bei Problemen nicht gleich aufzugeben. In diesem Kurs, der speziell für Jugendliche und Erwachsene konzipiert ist, lernen wir neben einem idealen Workout auch erste Schritte einer effektiven Selbstverteidigung und versuchen uns an einigen typischen Kicktechniken des Taekwon-Do. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir trainieren ohne Leistungsdruck und barfuß auf einem Mattenboden.

Ferienkurs an drei aufeinanderfolgenden Tagen. Intensives Training mit dem Trainer-Team für Anfänger bis hin zum gelb-grünen Gürtel.

Ferienkurs an drei aufeinanderfolgenden Tagen. Intensives Training mit dem Trainer-Team für Fortgeschrittene vom grünen bis hin zum blauen Gürtel.

Ferienkurs an drei aufeinanderfolgenden Tagen. Intensives Training mit dem Trainer-Team für Fortgeschrittene vom blau-roten bis hin zum schwarzen Gürtel.

Sich selbst erfahren, sich selbst einschätzen, Grenzen erkennen und vor allem Spaß an der Bewegung. Taekwon-Do in seiner traditionellen Form lehrt mehr als nur eine effektive Selbstverteidigung. In diesem Kurs lernen die Kinder Basistechniken der kontaktlosen Kampfkunst und verbessern dadurch ihre motorischen Fähigkeiten. Die Förderung von Konzentration als auch diszipliniertes Verhalten stehen dabei ebenso im Vordergrund wie die Freude am gemeinsamen Training. Der Kursleiter hat langjährige Erfahrung im traditionellen Taekwon-Do und weiß die Kinder für diesen Sport zu begeistern.