Zweigstellen >> Ernsgaden >> Entspannung - Körpererfahrung
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Plätze frei Grundlos müde und erschöpft

Di. 05.10.2021 19:30 - 21:00 Uhr, 1 x, in Ernsgaden − Kurs-Nr. 212C4001
Dozentin: Anja Holzknecht

Immer mehr Menschen leiden in unserer stressgeplagten Gesellschaft unter Energiemangel, chronischer Müdigkeit bis hin zum Burnout und Depressionen. Oft verschlimmert sich dieser Zustand durch lang anhaltende Überforderung im beruflichen aber auch im privaten Bereich. Ein Grund für diese Beschwerden kann eine Schwäche der Nebenniere sein, die verantwortlich ist für die Produktionen der meisten Stresshormone. Ich erkläre Ihnen die Hintergründe, die Diagnostik und gebe Ihnen wertvolle Tipps für eine sinnvolle alternative Behandlung.

wenig Plätze frei Tiefenentspannung mit Klangschalen

Fr. 01.10.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 29.10.2021, 5 x, in Ernsgaden − Kurs-Nr. 212C4120
Dozentin: Anita Käßer

Entfliehen Sie Stress und Hektik und streifen Sie Ihren Alltag ab! Begleitet von den meditativen Tönen einer Klangschale können Sie schon nach wenigen Minuten abschalten. Lassen Sie alle Gedanken los und treten Sie ein in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Geführt durch assoziative Bilder bewegen Sie sich im Geiste an Orte der Kraft und Ruhe. Hier können Sie neue Energie und Gelassenheit für Ihren Alltag schöpfen.

Plätze frei Tiefenentspannung mit Klangschalen

Fr. 14.01.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 04.02.2022, 4 x, in Ernsgaden − Kurs-Nr. 212C4121
Dozentin: Anita Käßer

Entfliehen Sie Stress und Hektik und streifen Sie Ihren Alltag ab! Begleitet von den meditativen Tönen einer Klangschale können Sie schon nach wenigen Minuten abschalten. Lassen Sie alle Gedanken los und treten Sie ein in eine Welt der Ruhe und Entspannung. Geführt durch assoziative Bilder bewegen Sie sich im Geiste an Orte der Kraft und Ruhe. Hier können Sie neue Energie und Gelassenheit für Ihren Alltag schöpfen.



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