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Reichertshofen

7 Kurse

Zweigstellenleitung und Anmeldung:

Rosemarie Dauer
Rathaus Reichertshofen

Montags bis freitags 8.00 - 12.00 Uhr

Telefon: 08453 51221

Tel. privat: 08446 1221

E-Mail: dauer@reichertshofen.de

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Wärmedämmung Außenwände
Mo. 24.11.2025 18:30
Reichertshofen

Die Wärmedämmung von Außenwänden ist eine zentrale Maßnahme zur Reduzierung des Wärmeverlusts und zur Steigerung der Energieeffizienz. Der Vortrag vermittelt, welche Dämmstoffe – etwa Mineralwolle, Polystyrol oder Holzfaser – in Frage kommen, worauf bei der Planung und Umsetzung zu achten ist und welche typischen Fehler vermieden werden sollten. Zusätzlich werden die Kosten, mögliche Förderprogramme sowie deren Beantragung praxisnah erläutert.

Kursnummer 253M1802
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Gebühr: Teilnahme kostenlos, Anmeldung erforderlich.
Wärmepumpe im Altbau o. Bestandsgebäude
Mo. 27.10.2025 18:30
Reichertshofen

Wärmepumpen gelten als Schlüsseltechnologie der Energiewende – doch sind sie auch im Altbau sinnvoll einsetzbar? Dieser Vortrag räumt mit verbreiteten Vorurteilen auf und zeigt, unter welchen Bedingungen Wärmepumpen im Gebäudebestand effizient betrieben werden können. Dabei werden sowohl die Gebäudesubstanz als auch das Nutzerverhalten, regionale Klimadaten und individuelle Wünsche berücksichtigt. Auch der aktuelle Stand der Technik und neue Einsatzmöglichkeiten werden erläutert.

Kursnummer 253M1801
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Gebühr: Teilnahme kostenlos, Anmeldung erforderlich.
Ausdrucksmalen - Zeit für Dich!
Mi. 25.06.2025 19:00
Reichertshofen

Im Atelier für Ausdrucksmalerei gönnen Sie sich Freude, Kreativität und Faszination. Sie erleben neue Erfahrungen und werfen Leistungsdenken über Bord. Es gibt kein richtig oder falsch.

Kursnummer 252M5501
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Gebühr: 89,00
Ausdrucksmalen - Zeit für Dich!
Mo. 23.06.2025 19:00
Reichertshofen

Im Atelier für Ausdrucksmalerei gönnen Sie sich Freude, Kreativität und Faszination. Sie erleben neue Erfahrungen und werfen Leistungsdenken über Bord. Es gibt kein richtig oder falsch.

Kursnummer 252M5500
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Gebühr: 89,00
Hatha-Yoga
Do. 08.05.2025 09:00
Reichertshofen

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist ein ausgewogenes System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Jeder kann im Rahmen seiner Möglichkeiten lernen, den eigenen Körper zu kräftigen und zu dehnen und Verspannungen zu lösen. Durch das immer feinere innere Spüren und geduldige Annehmen unseres Körpers, können wir den Belastungen des Alltags entspannter und gelassener begegnen.

Kursnummer 252M4106
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Gebühr: 87,00
Latino Dance Mix
Mi. 30.04.2025 19:00
Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße

Mitreißende Latino-Rhythmen treiben den Puls in Höhe und befeuern die Lebensfreude. Wir lernen verschiedene lateinamerikanische Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Bachata und vieles mehr. Basics und Schritte werden genau erklärt, geübt und kombiniert. Hier purzeln die Pfunde und der Faktor Spaß ist garantiert. Der Kurs ist besonders für Frauen geeignet, die sich sportlichen Einstieg ohne Leistungsdruck wünschen.

Kursnummer 252M5981
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Gebühr: 65,00
Bauchtanz als Ganzkörper-Workout für Frauen ab 40 +
Mi. 30.04.2025 18:00
Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des orientalischen Tanzes! Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, die Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen und körperlichen Zuständen zu berücksichtigen. Sanfte und kontrollierte Tanzbewegungen können sich besonders positiv auf Rückenbeschwerden oder PMS auswirken. Durch die Betonung von Bauch, Beinen und Po bietet der Kurs ein effektives Training, um die Muskeln zu straffen und die Körperhaltung zu verbessern. Für die Kursleiterin steht nicht nur die körperliche Fitness im Mittelpunkt, sondern auch die Förderung von Lebensfreude und Selbstbewusstsein durch die Schönheit des orientalischen Tanzes.

Kursnummer 252M5982
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Gebühr: 65,00
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15.07.25 06:39:45