2 Kurse
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Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Mi. 30.04.2025 18:30
Ernsgaden
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Kursnummer 252C4117
Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Do. 26.06.2025 09:00
Ernsgaden
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die Grundhaltungen des Yoga kennen. Die Mobilisierungs- und Dehnübungen werden in Kombination mit der Atmung durchgeführt und führen so zur Entspannung und Erholung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Kursnummer 252C4115
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