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NEU! Frauengesundheit - Leckere Küche für die hormonelle Balance

Wir kochen uns mit leckeren, saisonalen und regionalen Zutaten durch die Wechseljahre. Lernen sie welche Lebensmittel ein hormonelles Gleichgewicht unterstützen können und wie sie mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten genießen und sich etwas Gutes tun können. Wir bereiten beispielhaft ein Frühstück, ein Mittagessen mit Suppe, Hauptspeise und einem Dessert, sowie Gemüse und Kräuter zum Abendessen und einen gesunden Snack für zwischendurch zu.

Material

Bitte mitbringen: Geschirr- und Spültücher, Schürze, mind. 5 Restedosen, evtl. ein eigenes Küchenmesser.

NEU! Frauengesundheit - Leckere Küche für die hormonelle Balance

Wir kochen uns mit leckeren, saisonalen und regionalen Zutaten durch die Wechseljahre. Lernen sie welche Lebensmittel ein hormonelles Gleichgewicht unterstützen können und wie sie mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten genießen und sich etwas Gutes tun können. Wir bereiten beispielhaft ein Frühstück, ein Mittagessen mit Suppe, Hauptspeise und einem Dessert, sowie Gemüse und Kräuter zum Abendessen und einen gesunden Snack für zwischendurch zu.

Material

Bitte mitbringen: Geschirr- und Spültücher, Schürze, mind. 5 Restedosen, evtl. ein eigenes Küchenmesser.

22.07.25 08:21:42