Tai-Chi - Qi Gong in 28 Schritten (Fortgeschrittene)

Fortsetzungskurs. Qi Gong wird in China zur Gesunderhaltung, zur Steigerung der Vitalität und der Lebensenergie praktiziert. Mit den Übungen trainieren Sie Muskeln, Sehnen und Bänder. Qi Gong wirkt anregend auf den Knochenbau. Die fließenden, langsamen Bewegungen beruhigen Atem und Geist gleichermaßen. Spannungen werden abgebaut, Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 10. April 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
1 Donnerstag • 10. April 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 2
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
2 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 3
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
3 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 4
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
4 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 5
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
5 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 6
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
6 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 7
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
7 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 8
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
8 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 9
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
9 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 10
- Donnerstag, 24. Juli 2025
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
10 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7